¿Cuáles son los 5 síntomas principales de la narcolepsia?

La narcolepsia es un trastorno del sueño caracterizado por 5 síntomas principalmente. Hay narcolépticos que no manifiestan la totalidad de los síntomas, y otros que tienen que aprender a vivir con todos ellos. Dependiendo de la persona, los síntomas de la narcolepsia tienen mayor o menor intensidad. A nivel individual, la intensidad de los síntomas […]

Si la narcolepsia es parte de tu vida, recuerda, no estamos solos

La gran mayoría nos sentimos incomprendidos y tanto nosotros como nuestras familias poco apoyados. Hace un tiempo, y durante prácticamente 10 años la Asociación Española de Narcolepsia (AEN) ofrecía terapias de grupo coordinadas por la psicóloga Carmen Ibáñez Echevarria. Estas terapias tuvieron una gran acogida y sus participantes guardan importantes recuerdos de lo que estos […]

Entrevista con Isabel Ávila de Libertia Psicología. Grupos de apoyo por una narcolepsia mejor

Isabel Ávila, Psicóloga General Sanitaria de Libertia Psicología nos habla de los beneficios de la terapia de grupo. ¿Por qué decidiste dedicarte a la psicología? Isabel Ávila: Porque me fascina el ser humano y siempre he sentido una enorme curiosidad por entender cómo funcionamos y por qué hacemos lo que hacemos. ¿Qué ventajas ofrece una […]

La falta de sueño perjudica a todo el organismo

Dormir es esencial para mantener en niveles sanos el sistema inmunitario, la temperatura corporal y la presión arterial. Dormir habitualmente menos de 6 horas al día aumenta el riesgo de sufrir depresión o migraña. Con este lastre convivimos las personas con trastornos del sueño. Los narcolépticos dormimos mal, nuestra calidad del sueño es muy pobre […]

Agotamiento e incomprensión, la vida de Laura García.

Laura García fue por fin diagnosticada de narcolepsia hace un año, tras toda una vida agotada e incomprendida, siempre tachada de vaga.  Sería maravilloso que en algún momento la sociedad llegue a entender que: Dormir es una necesidad vital.Hay personas que duermen mal .Hay personas que, a veces sienten agotamiento y necesitan dormir para recuperarse, […]

Lila Saurini, la búsqueda de su diagnóstico de narcolepsia desde la infancia

No todos los narcolépticos nacen con síntomas, a muchos se les desarrolla a lo largo de la vida, en la adolescencia o en otros momentos, y llegar a obtener el diagnóstico de narcolepsia suele ser complejo. La narcolepsia es un trastorno del sueño que complica la vida, complica el desarrollo escolar y las vivencias en […]

Vivir con Hipersomnia Idiopática

María del Rosario, maestra argentina de 44 años, por fin después de una vida agotadora hace tres consiguió su diagnóstico, Hipersomnia Idiopática. “He aprendido a priorizarme, a vincularme con las personas que me entienden y me aceptan tal cual soy”.María del Rosario La Hipersomnia Idiopática  es un trastorno del sueño caracterizado por sentir demasiada somnolencia […]

Alba, Instituto y Universidad con narcolepsia

Alba es una joven estudiante universitaria de Madrid diagnosticada de narcolepsia tipo 2, trastorno del sueño que empezó a desarrollar con la edad de 13 años. Siempre fue dormilona, pero todo genial, un bebé de los que no se despiertan a penas en toda la noche y una niña que disfrutaba durmiendo.  Sin embargo, con […]

La vida con narcolepsia cataplexia de Gimena

Gimena, Argentina de 30 años,  ha pasado gran parte de su vida sin entender lo que le sucedía.  “Esperaba la fila del jardín de infancia durmiendo en el piso”. Gimena Hace dos semanas, Gimena participó en una videollamada organizada desde www.narcolepsia.es junto con otras 5 mujeres con narcolepsia de parecido rango de edad, entre las […]